먹을게 많아지고 야식 배달 문화가 쎄지면서 아이러니하게 다이어트가 늘 생활이 되는 시대가 되었습니다. 살을 빼기 위해서 먹는 다양한

것들이 있을텐데요. 지방을 분해해주는 것으로 유명한 차중, 오늘은 대나무잎차 효능에 대해서 알아보겠습니다. 

대나무잎차 효능으로 규산 성분의 함유를 들수 있어요~. 이 규산은 조금 생소하지만 조직의 생성과 뼈, 머리, 피부등 인체의 전반에 필요한

핵심성분으로 섭취시 동맥경화를 지연 완화하고 염증을 억제하는 역활을 하는것으로 알려졌습니다. 대나무잎차로 많이 드시는 이 대나무가

인삼만큼이나 효능이 좋은 약재라는 사실을 아는 사람은 많지 않은데요. 

특히 그중에서도 조릿대라는 국내에 많은 가장 작은 대나무는 대나무중에서도 효능이 가장 강하다고 합니다. 당뇨병과 위염,위궤양,간염등

다양한 질병에 처방되고 효과도 좋다고 해요. 대나무잎차 효능도 약재로 쓰일때만큼은 아니더라도 효과적인데, 몸에 열을 내리고 몸의 독소를

해독하며 가래를 없애고 소변을 잘 나오게 한다고 합니다. 

당연히 몸속의 나쁜 기운을 없애면서 노페물은 밖으로 배출하도록 해주니 건강에 좋고, 피부에도 좋을수 밖에 없는데요. 암세포를 억제하는데도

좋다고 알려져 있습니다. 대나무잎차는 알칼리성이 강해서 산성체질로 바뀐 몸을 알칼리성으로 바꿔주는데도 효과적이라고 합니다. 하지만 많은양

을 드시게 되면 오히려 나쁠수 있으니 적정량을 드시는게 좋겠습니다. 

앞서 말씀드린 대나무잎차 효능으로 항암 작용을 말씀드렸는데, 일본에서 조릿대 추출물로 연구결과 100%의 억제작용과 종양쥐를 통한 실험에서

30일후 70-90% 종양의 크기가 줄었다고 합니다. 그만큼 강력한 작용을 하는데 , 대나무잎차로 섭취시에도 어느정도 효과를 볼 수 있으니 

가까이 두시고 드시면 좋겠습니다. 

항암뿐 아니라 다양한 질병에 처방되는데 당뇨병,고혈압,간염,위궤양 등에 차로 우려내서 먹는 처방도 권한다고 하니 평소에 드셔주시는 것도

좋을듯 합니다. 한방적 관점에서는 심장의 열을 내리고 간장의 독을 해독해서 오줌을 잘 나오게 한다고 보는데, 이런 성향이 거의 대부분의

질병 치료에 효과적이라고 본다고 합니다. 

대나무잎차에 포함된 비타민k가 혈액내 칼슘 흡수를 돕고 혈액내 노페물 제거에 도움을 주기 떄문에 건강한 혈관이 되도록 돕는다고 합니다. 

하지만 강한 알칼리성에 찬성질이 있어서 너무 많은 섭취는 피하시는게 좋은데요. 몸이 차거나 혈압이 낮은 사람이라면 전문의의 처방이나

상담후에 드시는게 좋다고 합니다. 하루 1-3잔으로 챙기는 건강 , 

지방을 분해하는데도 효과가 좋아 권해지는 대나무잎차 효능에 대해 알아봤습니다.